Samtalsterapi för att komma ifatt
Det har verkligen blivit mer och mer populärt att besöka en terapeut eller livscoach. Vad beror det på? Är det för att vi överlag mår sämre eller är det för att vi nu ges möjligheten att faktiskt köpa den tjänsten? Samtalsterapi Stockholm, där finns det ett oändligt urval av terapeuter, men i de mindre byarna finns inte samma valmöjlighet. Hur vet man att det är en bra terapeut? Hur kan terapeuterna marknadsföra sig så att jag som kund känner tillit och förtroende.
För att komma ifatt i livet och känna att man själv bestämmer över sitt eget liv tror jag det är viktigt att även samtala med sig själv. Jag spenderade gårdagen ensam i lägenheten och oj vad skönt det var. Att få sitta och bara tänka och fundera och njuta av livet. Jag tror att det viktigaste är att man marknadsför sig själv hos sig själv. kanske låter som en konstig tanke, men idag är jag lite djup i mina funderingar. Avslutar med en liten klyscha; carpe diem, fånga dagen!
Samtalsterapi